Ensalada de frijoles<\/h3>

• Frijoles blancos cocidos y sin caldo - 1 taza<\/li>
• Frijoles rojos cocidos y sin caldo - 1 taza<\/li>
• Ejotes cortados y blanqueados - 1 taza<\/li>
• Cebolla morada - 1 pieza<\/li>
• Perejil - 1\/2 manojo<\/li>
• Ajo - 1 diente<\/li><\/ul>

  Vinagreta<\/h3>

  • Aceite de oliva - 2\/3 de taza<\/li>
  • Vino tinto - 1\/3 de taza<\/li>
  • Sal de mar - 2 cucharaditas<\/li>
  • Pimienta negra molida - 1\/2 cucharadita<\/li>
  • Miel - 2 cucharadas<\/li><\/ul>

    C\u00f3mo hacer la receta de Ensalada de frijoles. Receta mexicana f\u00e1cil<\/h2>

    1. Comenzamos picando finamente la cebolla, el ajo y el perejil.<\/li>
    2. En un taz\u00f3n mezclamos todos los ingredientes de la vinagreta hasta que queden completamente integrados. Reservamos.<\/li>
    3. En otro taz\u00f3n m\u00e1s grande, mezclamos todos los ingredientes de nuestra ensalada. Rectificamos la saz\u00f3n con sal y pimienta negra molida al gusto.<\/li>
    4. A\u00f1adimos nuestra vinagreta a la ensalada y colocamos en el refrigerador, m\u00ednimo durante 12 horas. Transcurrido ese tiempo est\u00e1 lista para comerse.<\/li><\/ol>

       Notas y Consejos<\/h2>

       Para blanquear los ejotes necesitamos ponerlos a hervir en agua con sal al gusto, durante 3 minutos.<\/p>\n

       Para los frijoles podemos usar enteros de lata o poner a cocer en suficiente agua y con sal al gusto.<\/p>\n

       Para darle un sabor diferente\u00a0 nuestra ensalada, podemos a\u00f1adirle chile verde picado o espolvorear chile seco en polvo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

       \u00bfTienes frijoles en casa, pero no sabes c\u00f3mo prepararlos? Esta receta es lo que necesitas. Se trata de una ensalada de tres legumbres la cual se hace con frijoles y ejotes. \u00a1Una delicia!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":16517,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[204],"tags":[],"yoast_head":"\n