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{"id":16488,"date":"2018-03-19T13:00:46","date_gmt":"2018-03-19T13:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/?p=16488"},"modified":"2018-03-19T01:18:56","modified_gmt":"2018-03-19T01:18:56","slug":"ayocotes-con-hoja-de-aguacate-receta-facil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/ayocotes-con-hoja-de-aguacate-receta-facil\/","title":{"rendered":"Ayocotes con hoja de aguacate. Receta f\u00e1cil"},"content":{"rendered":"
1 h y 40 m<\/div>
Calorias: 382<\/div>
F\u00e1cil<\/div>
6 personas<\/div><\/div>

En la cocina mexicana<\/a> es com\u00fan encontrar recetas en las que se utilicen las hojas de \u00e1rboles o plantas para darle un sabor especial a las comidas. Las hojas que m\u00e1s se usan son las hierba santa, aguacate, pl\u00e1tano, por mencionar algunas. As\u00ed nace la receta de ayocotes con hojas de aguacate<\/strong>.<\/p>\n

Los ayocotes, son un variante de los frijoles, cuya caracter\u00edstica es su gran tama\u00f1o. Algunas regiones tienen variaciones de tama\u00f1o, por ejemplo, en Morelos miden hasta 4 cent\u00edmetros. Tambi\u00e9n se les conoce como ayecote, patol, pak o cimarr\u00f3n.<\/p>\n

A pesar de que los ayocotes requieren mayor tiempo de cocci\u00f3n, se pueden preparar con otras recetas de frijoles<\/a>. Por ejemplo, se pueden preparar en sopa tarasca<\/a>, en chili<\/a> o como frijoles charros<\/a>.<\/p>\n

Ingredientes para Ayocotes con hoja de aguacate. Receta f\u00e1cil para 6 personas<\/h2>
  • Ayocotes - 1 kilo<\/li>
  • Cebolla - 1\/4 de pieza<\/li>
  • Ajo - 2 dientes<\/li>
  • Hojas de aguacate - 3 piezas<\/li>
  • Queso cotija - al gusto<\/li>
  • Sal - al gusto<\/li>
  • Aceite vegetal - al gusto<\/li><\/ul>

    C\u00f3mo hacer la receta de Ayocotes con hoja de aguacate. Receta f\u00e1cil<\/h2>
    1. Comenzamos lavando y escogiendo los frijoles.<\/li>
    2. Posteriormente, en una olla expr\u00e9s colocamos suficiente agua, a\u00f1adimos el ajo, cebolla (reservamos un gajo) y sal al gusto. Los dejamos cocinar.<\/li>
    3. Cuando el agua est\u00e9 caliente, a\u00f1adimos los frijoles y dejamos cocinar por una hora o hasta que se encuentren completamente cocidos y blanditos.<\/li>
    4. Una vez transcurrido ese tiempo los dejamos enfriar un poco y cuando est\u00e9 tibios los molemos. Puede ser en licuadora o trituradora de alimentos.<\/li>
    5. En una cacerola colocamos suficiente aceite y a\u00f1adimos un gajo de cebolla y fre\u00edmos.<\/li>
    6. Cuando la cebolla est\u00e9 dorada, vaciamos los frijoles que licuamos y sazonamos con sal al gusto.<\/li>
    7. A\u00f1adimos las hojas de aguacate a los frijoles y revolvemos. Dejamos cocinar por unos minutos.<\/li>
    8. Servimos con queso cotija al gusto.<\/li><\/ol>

      Notas y Consejos<\/h2>

      Debido a su tama\u00f1o, los ayocotes deben tener mayor tiempo de cocci\u00f3n. Lo ideal es dejarlos remojando una noche anterior o m\u00ednimo por 4 horas. Tambi\u00e9n se recomienda usar una olla expr\u00e9ss, para acelerar el tiempo de cocci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Cocinar ayocotes con hoja de aguacate es muy f\u00e1cil. El resultado es un platillo delicioso, perfecto para acompa\u00f1ar con otros platillos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":16519,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[204],"tags":[],"yoast_head":"\nAyocotes con hoja de aguacate. Receta f\u00e1cil de frijoles<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cocinar ayocotes con hoja de aguacate es muy f\u00e1cil. 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