{"id":16538,"date":"2018-03-18T13:00:24","date_gmt":"2018-03-18T13:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/?p=16538"},"modified":"2018-03-17T23:43:02","modified_gmt":"2018-03-17T23:43:02","slug":"chiles-poblanos-rellenos-de-queso-y-sardina-receta-facil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/chiles-poblanos-rellenos-de-queso-y-sardina-receta-facil\/","title":{"rendered":"Chiles poblanos rellenos de queso y sardina. Receta f\u00e1cil"},"content":{"rendered":"<div class='valores'><div class='valor'>1 h y 10 m<\/div><div class='valor'>Calorias: 365<\/div><div class='valor'>F\u00e1cil<\/div><div class='valor'>8 personas<\/div><\/div><p>En la <a href=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/\">cocina mexicana<\/a> existen muchas <a href=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/recetas-de-chile-poblano\/\">recetas de chile poblano<\/a>\u00a0utilizando este tipo de chile para rellenarse de diferentes guisados o ingredientes, como los <strong>chiles rellenos de queso y sardina<\/strong>. Aunque la receta m\u00e1s popular a nivel internacional son los <a href=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/chiles-nogada-queso-crema-receta-facil\/\">chiles en nogada<\/a>.<\/p>\n<p>Las dos principales maneras de presentar el chile relleno es <a href=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/chiles-rellenos-capeados-receta-mexicana\/\">capeado<\/a>, es decir, ba\u00f1ado en huevo y frito, as\u00ed como sin capear. Ambos son deliciosos.<\/p>\n<p>Cuando son chiles sin capear podemos preparar\u00a0<a href=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/chile-poblano-relleno-de-elote-receta-mexicana-rapida\/\">chile poblano relleno de elote<\/a>, <a href=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/chiles-rellenos-de-queso-y-atun-receta-facil\/\">rellenos de queso y at\u00fan<\/a> o los <strong>rellenos de queso y sardina.<\/strong><\/p>\n<h2 class=\"p-20-t\">Ingredientes para Chiles poblanos rellenos de queso y sardina. Receta f\u00e1cil para 8 personas<\/h2><ul><li>Chile poblano - 8 piezzas<\/li><li>Queso Oaxaca - 400 gramos<\/li><li>Sardinas desmenuzadas - 4 piezas<\/li><li>Cebolla - 1 pieza<\/li><li>Queso fresco - 400 gramos<\/li><li>Crema - 125 mililitros<\/li><li>Mantequilla - suficiente<\/li><li>Sal - al gusto<\/li><li>Pimienta negra molida - al gusto<\/li><li>Aceite vegetal - el suficiente<\/li><\/ul><h2>C\u00f3mo hacer la receta de Chiles poblanos rellenos de queso y sardina. Receta f\u00e1cil<\/h2><ol id='lista4'><li>Comenzamos tostando los chiles en un comal o sart\u00e9n sin aceite.<\/li><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/asar-chiles-poblanos.jpg\" width=\"700\" height=\"500\"><li>Una vez que los chiles se encuentren tostados, quitamos del comal y dejamos que se enfr\u00eden durante unos minutos. A\u00f1adimos a los chiles aceite vegetal y posteriormente los colocamos en una bolsa de pl\u00e1stico durante unos minutos, hasta que comiencen a sudar.<\/li><li>Cuando los chiles hayan sudado, les quitamos la piel, los lavamos y desvenamos.<\/li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/desvenar-chiles-poblanos.jpg\" width=\"700\" height=\"400\"><li>Precalentamos el horno a 300 grados Cent\u00edgrados.<\/li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/precalentar-horno.jpg\" width=\"700\" height=\"400\"><li>Rellenamos cuatro chiles con queso Oaxaca mientras que cuatro chiles los rellenamos con sardinas.<\/li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/queso-oaxaca.jpg\" width=\"700\" height=\"400\"><li>Engrasamos un refractario de vidrio y lo espolvoreamos con pimienta negra molida y sal al gusto. Ponemos los chiles en el refractario.<\/li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/engrasar.jpg\" width=\"700\" height=\"450\"><li>Cortamos la cebolla en rodajas y las ponemos encima de los chiles.<\/li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/guacamole-con-mango-3.jpg\" width=\"700\" height=\"400\"><li>El queso panela lo cortamos en cubos y los colocamos encima de los chiles.<\/li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/cortar-queso.jpg\" width=\"700\" height=\"400\"><li>A\u00f1adimos la crema a los chiles y cubrimos el refractario con papel aluminio.<\/li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/crema.jpg\" width=\"700\" height=\"400\"><li>Metemos el refractario dentro del horno a 300 grados y dejamos durante 30 minutos.<\/li><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cocina-casera.com\/mx\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/precalentar-horno.jpg\" width=\"700\" height=\"400\"><li>Transcurrido ese tiempo, retiramos del horno y esperamos por unos minutos para servir.<\/li><\/ol><h2>Notas y Consejos<\/h2><p>Podemos sustituir la sardina fresca por sardina en lata o por at\u00fan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Preparar chiles poblanos rellenos de queso y at\u00fan es m\u00e1s f\u00e1cil de lo que te imaginas. \u00a1El resultado es un platillo delicioso!<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":16546,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[205],"tags":[],"class_list":["post-16538","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas-de-chile-poblano"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Chiles poblanos rellenos de queso y sardina. 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