C\u00f3mo hacer la receta de Ensalada de frijoles negros. Receta sencilla<\/h2>

1. Comenzamos cortando los pimientos en cubos medianos y reservamos.<\/li>
2. Tambi\u00e9n picamos finamente el cilantro, el ajo y la cebolla por separado. Reservamos.<\/li>
3. Escurrimos los granos de elote y los frijoles por separado y reservamos.<\/li>
4. En un taz\u00f3n o ensaladera mezclamos nuestros pimientos, la cebolla, el cilantro y el ajo. Tambi\u00e9n a\u00f1adimos los granos de elote y revolvemos todo muy bien.<\/li>
5. A nuestra ensalada le a\u00f1adimos el vinagre, el jugo de lim\u00f3n, el aceite de oliva. Revolvemos todo para que se integre.<\/li>
6. Rectificamos la saz\u00f3n con sal y pimienta negra molida.<\/li>
7. Incorporamos nuestros frijoles negros y volvemos a mezclar muy bien.<\/li>
8. Colocamos una cama de hojas de lechuga en cada plato, servimos la ensalada y decoramos con tiras de tortillas.<\/li><\/ol>

   Notas y Consejos<\/h2>

   Para las tiras de tortillas cortamos las tortillas en tiras, calentamos suficiente aceite en un sart\u00e9n y a\u00f1adimos nuestras tiras de tortilla. Agregamos sal y doramos muy bien.<\/p>\n

   Para los frijoles y los granos de elote podemos usar enlatados. Si queremos usar crudos, debemos a\u00f1adir el tiempo de cocci\u00f3n de ambos alimentos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

   Existen muchas maneras de comer frijoles en la cocina mexicana, desde los cl\u00e1sicos frijoles de la olla hasta una ensalada de frijoles negros.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":17520,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[204],"tags":[],"yoast_head":"\n