C\u00f3mo hacer la receta de Quesadillas de Champi\u00f1ones y Espinacas. Receta f\u00e1cil<\/h2>

1. Para comenzar limpiamos nuestros champi\u00f1ones, les quitamos la piel y los laminamos.<\/li>
2. Picamos finamente nuestro ajo.<\/li>
3. En un sart\u00e9n calentamos aceite de oliva y doramos el ajo picado.<\/li>
4. Cuando comience a dorarse, a\u00f1adimos los champi\u00f1ones y las espinacas.<\/li>
5. Agregamos los huevos y revolvemos. Rectificamos la saz\u00f3n con pimienta negra molida y sal al gusto.<\/li>
6. En un comal o sart\u00e9n, ponemos una tortilla, a\u00f1adimos nuestro huevo con champi\u00f1\u00f3n y espinacas.<\/li>
7. Agregamos queso rallado al gusto y doblamos la tortilla.<\/li>
8. Repetimos los dos pasos anteriores con el resto de las tortillas.<\/li>
9. Llevamos nuestras quesadillas a un sart\u00e9n o comal sin aceite y doramos.<\/li>
10. Servimos y acompa\u00f1amos al gusto.<\/li><\/ol>

    Notas y Consejos<\/h2>

    Las\u00a0Quesadillas de Champi\u00f1ones y Espinacas<\/strong> las podemos servir con ensalada y salsa al gusto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Comer sano es delicioso y muy f\u00e1cil, como las quesadillas de Champi\u00f1ones y Espinacas. Las podemos servir con salsa y verdura.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":19304,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[216],"tags":[],"yoast_head":"\n