Merluza a la Riojana

Merluza a la Riojana

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45 m
Calorias: 150
Fรกcil
2 personas

ยฟSรกbes cรณmo surgiรณ la deliciosa receta de la Merluza a la Riojana? Hoy, te invitamos a sumergirte en la historia de este exquisito plato y aprender algunos consejos clave para prepararlo de la mejor manera. No solo deleitarรกs tu paladar, sino que tambiรฉn te sumergirรกs en la rica cultura culinaria de La Rioja, una regiรณn de Espaรฑa famosa por sus viรฑedos y su gastronomรญa.

La Merluza a la Riojana es un plato que combina la suavidad y delicadeza del pescado con la intensidad y sabor de las verduras y el caldo, ofreciendo una experiencia culinaria รบnica. Sus orรญgenes se remontan a tiempos en los que los pescadores y agricultores de La Rioja solรญan intercambiar productos, lo que permitiรณ la fusiรณn de ingredientes tรญpicos de la regiรณn, como los pimientos y el vino, con pescados provenientes de las costas cercanas.

Ahora que conoces la historia de la Merluza a la Riojana, ยกYa estรกs listo para embarcarte en una aventura culinaria y deleitar a tus seres queridos con este exquisito plato!

Ingredientes para Merluza a la Riojana para 2 personas

  • 2 lomos de merluza. Aproximadamente 150-200 g cada uno.
  • 1 cebolla mediana
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • 2 dientes de ajo
  • 1 tomate maduro
  • 100 ml de vino blanco
  • 200 ml de caldo de pescado
  • 2 patatas medianas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 cucharadita de pimentรณn dulce
  • Perejil fresco para decorar.

Cรณmo hacer la receta de Merluza a la Riojana

  1. Comenzamos preparando todos los ingredientes. Pelamos y picamos finamente la cebolla, los pimientos y los ajos. Lavamos y cortamos el tomate en cubos pequeรฑos. Pelamos las patatas y las cortamos en rodajas finas.
  2. En una sartรฉn grande con suficiente aceite de oliva virgen extra, vamos a sofreรญr la cebolla, los pimientos y los ajos a fuego medio durante unos 5-7 minutos, removiendo de vez en cuando para evitar que se peguen.
  3. A continuaciรณn, aรฑadimos el tomate picado a la sartรฉn y dejamos que se cocine durante otros 5 minutos, hasta que estรฉ tierno y se haya mezclado bien con las verduras.
  4. Agregamos la cucharadita de pimentรณn dulce al sofrito, mezclamos bien y vertemos el vino blanco. Dejamos que se cocine durante unos minutos hasta que el alcohol se haya evaporado.
  5. Ahora, incorporamos las rodajas de patata a la sartรฉn y mezclamos con cuidado para que se impregnen bien del sofrito. Aรฑadimos el caldo de pescado, sal y pimienta al gusto, y cocinamos a fuego medio durante unos 15-20 minutos, o hasta que las patatas estรฉn casi cocidas.
  6. Mientras tanto, salpimentamos los lomos de merluza por ambos lados. Una vez que las patatas estรฉn casi listas, colocamos los lomos de merluza encima del guiso, con la piel hacia arriba. Cocinamos durante 5-7 minutos, o hasta que el pescado estรฉ cocido y se deshaga fรกcilmente con un tenedor.
  7. Servimos la merluza a la Riojana caliente, acompaรฑada de las patatas y las verduras. Podemos espolvorear un poco de perejil fresco picado por encima para darle un toque de color y sabor adicional.

Notas y Consejos

Seca bien la merluza: Antes de cocinar el pescado, sรฉcalo cuidadosamente con papel de cocina para eliminar el exceso de humedad. Esto evitarรก que se desmorone durante la cocciรณn y mejorarรก su textura.

Sofrito a fuego lento: Cocina las verduras a fuego lento para que se ablanden y liberen sus sabores sin quemarse. Un buen sofrito es la base del sabor de este plato, asรญ que tรณmate el tiempo necesario para hacerlo correctamente.

Usa una cazuela amplia y de fondo grueso: Para obtener una cocciรณn uniforme de las patatas y la merluza, utiliza una cazuela amplia y de fondo grueso. Esto permitirรก que el caldo se distribuya de manera homogรฉnea y evitarรก que los ingredientes se peguen.

Corte uniforme de las patatas: Corta las patatas en rodajas finas y de igual tamaรฑo para asegurar una cocciรณn pareja. Asรญ, evitarรกs que algunas queden crudas mientras otras se pasen de cocciรณn.

Reserva el perejil: Si decides agregar perejil fresco como aderezo, aรฑรกdelo justo antes de servir el plato. De esta manera, mantendrรก su frescura y aportarรก un toque de color y sabor extra.

Prueba el caldo: Antes de aรฑadir el pescado y las patatas, prueba el caldo y ajusta la sal y la pimienta segรบn tu gusto. Recuerda que puedes agregar mรกs sal, pero no puedes quitarla, asรญ que aรฑรกdela poco a poco.

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Jose Balandin
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