Zumo Verde Detox con Kale

Zumo Verde Detox con Kale

¿Nos votas?

7 m
Calorias: 126
Fácil

En este nuevo Zumo Verde Detox con Kale te encantará, para aquellos que no conozcáis la kale o col rizada, os diré que es un alimento muy rico en proteínas y muy rico en calcio… muy de moda en lugares de comida orgánica como puede ser en el Estado de California o New York. Para las personas intolerantes a la lactosa es un perfecto sustituto de la leche. Además junto a las espinacas proporciona un gran aporte de vitaminas, sobre todo C y E.

Este Zumo Verde Detox con Kale es una perfecta opción para empezar el día con energía o para tomar antes de las comidas. Ayudará a la digestión, y además ayudará a que te sientas más saciado cuando empieces a comer. Y si eres un amante de los zumos detox aquí tienes otro muy sano y exquisito que te encantará: Zumo detox de Zanahoria.

Ingredientes para 1 zumo grande

  • Manzana verde - 1 unidad
  • Hojas de Espinacas - Un puñado
  • Kale - 2 hojas
  • Naranja - Zumo de 1 unidad
  • Ralladura de jengibre - Al gusto

Cómo hacer la receta de Zumo Verde Detox con Kale

  1. Esta vez, para conseguir el máximo de las propiedades este zumo no vamos a pelar la manzana, solo la lavamos muy bien y cortaremos en trozos pequeños para que se triture mejor.
  2. Mezclamos todo en el vaso americano: la manzana, el puñado de espinacas, las dos hojas de kale, el zumo de naranja y la ralladura de jengibre mezclamos todo hasta conseguir que no queden grumos.
  3. Podemos colarlo un poco si lo preferimos.

Resumen de la Receta

Si te ha gustado esta receta de Zumo Verde Detox con Kale te aconsejamos no te pierdas más Recetas de Zumos y no olvides descargar Gratis Nuestro App. DESCARGAR AQUÍ.

Deja tus comentarios y dudas en nuestro facebook