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Beneficios del yogur griego

¿Conoces alguno de los beneficios del yogur griego? Rico en proteínas, bajo en carbohidratos, textura muy cremosa, ideal para postres.

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¿Conoces las propiedades del té rojo o pu-erh? Ayuda a perder peso, aporta antioxidantes, también contribuye a disminuir la tensión arterial.

canela en rama y en polvo - Contraindicaciones de la canela.

Contraindicaciones de la canela

¿Qué contraindicaciones tiene la canela? Esta especia es segura, pero dijo Paracelso ‘la diferencia está en la dosis’. Por eso te contamos más detalles.

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¿Conoces las propiedades del kiwi? Esta fruta no se llamó así hasta 1958? Le pusieron este nombre por estrategia comercial, te contamos más detalles.

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¿Cuántas calorías aporta la corvina? Este pescado blanco es muy apreciado por su carne suave, tiene un buen aporte de proteínas, vitaminas y minerales.

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¿Conoces los beneficios del trigo sarraceno? Muy rico en fibra y proteínas, ayuda a la digestión y a prevenir la acumulación de colesterol en sangre.

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La burrata y la mozzarella son los dos quesos frescos más famosos de Italia. La mozzarella tiene una mayor tradición ya que surgió en el siglo XII en Campania, Italia. Si te gustan conocer más de cerca la
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