1 h y 20 mLos canelones de verdura son una de las elaboraciones mรกs tradicionales de la cocina catalana. En nuestra web tienes otros de verduras elaborados de una forma diferente e igual o mรกs exquisitos como son estos Canelones de Espinacas cuyo vรญdeo es muy fรกcil de seguir. Es una forma mรกs ligera de comer canelones de lo que estamos acostumbrados pero si eres de los que prefieren la receta clรกsica, aquรญ puedes verla: canelones de carne. Lo mejor serรก que pruebes y decidas tu mismo asรญ como darle tu toque personal. Aunque segรบn te apetezca siempre podrรกs tomar una u otra ;)
Ingredientes para Canelones de Verduras para 4 personas
Para los Canelones
- Placas de canelรณn precocidas โ 9 unidades
- Cebolla โ 1 unidad
- Dientes de ajo โ 3 unidades
- Berenjena โ 150 gramos
- Zanahoria โ 120 gramos
- Pimiento verde โ 100 gramos
- Calabacรญn โ 200 gramos
- Pimiento rojo โ 120 gramos
- Setas โ 130 gramos
- Queso rallado โ 50 gramos
- Aceite de oliva โ 3 cucharadas grandes
- Sal โ al gusto
- Salsa de soja โ 2 cucharadas grandes
- Pimienta negra โ al gusto
Para la Salsa
- Tomate โ 700 gramos
- Cebolla โ 1 unidad
- Dientes de ajo โ 3 unidades
- Sal โ al gusto
- Azรบcar โ 15 gramos
- Pimienta negra โ al gusto
- Aceite de oliva โ 3 cucharadas grandes
Cรณmo hacer la receta de Canelones de Verduras
- Comenzamos la receta pelando los dientes de ajo y picรกndolos finamente. Pelamos la cebolla y la cortamos en juliana.
- Quitamos las semillas al pimiento verde y lo cortamos en finas rodajas. Con la ayuda de un pelador, quitamos la piel al pimiento rojo y lo cortamos en finas tiras. Pelamos la zanahoria y la cortamos en trozos pequeรฑos.
- Calentamos aceite de oliva en una sartรฉn, y aรฑadimos todos los ingredientes que acabamos de procesar. Ponemos un poco de sal, y cocinamos, a fuego medio, para que las verduras se vayan ablandando.
- Mientras tanto, quitamos la piel a la berenjena y la cortamos en trozos pequeรฑos. Cuando las verduras estรฉn tiernas, aรฑadimos los trozos de berenjena. Seguimos cocinando hasta que se ablande.
- Pelamos el calabacรญn y lo cortamos tambiรฉn en trozos de un tamaรฑo aproximado al de la berenjena. A continuaciรณn, troceamos las setas.
- Cuando la berenjena estรฉ tierna, incorporamos el calabacรญn y las setas. Continuamos cocinando hasta que ambos ingredientes se ablanden.
- Cuando toda la verdura estรฉ lista, aรฑadimos la pimienta molida y la salsa de soja. Cocinamos durante 5 minutos mรกs y retiramos del fuego.
- Seguidamente, preparamos la salsa de tomate, para ello, pelamos los ajos y la cebolla y picamos finamente ambos ingredientes.
- Calentamos aceite de oliva en una olla y aรฑadimos la cebolla y el ajo. Cocinamos, a fuego medio, para que se vayan ablandando.
- Cuando la cebolla estรฉ tierna, echamos la pimienta molida y la sal. Cortamos los tomates por la mitad y los rallamos. Los incorporamos a la olla y seguimos cocinando durante un tiempo aproximado de entre 30 y 40 minutos.
- Pasado el tiempo de cocciรณn, retiramos la olla del fuego y trituramos su contenido con la ayuda de la batidora elรฉctrica.
- Ponemos las placas de pasta a remojo en abundante agua caliente. Dejamos reposar durante 12 minutos. Pasado el tiempo de reposo, ponemos las placas de pasta sobre un trapo limpio y las secamos.
- Seguidamente, comenzamos a formar los canelones. Ponemos verdura en el centro de cada placa de masa y la enrollamos. A medida que los vamos formando los transferimos a una fuente para horno.
- Ponemos por encima un poco de salsa de tomate y esparcimos queso rallado.
- Llevamos al horno y gratinamos, a 180ยบC, durante 10 minutos o hasta que el queso se funda. En ese momento, retiramos del horno, dejamos templar durante unos minutos y servimos.
Notas y Consejos
Para esta receta hemos usado placas de pasta precocidas. Este tipo de pasta no necesita cocciรณn. El tiempo que debemos tener la pasta en remojo suele venir expresado en el envase.
Si querรฉis obtener una salsa de tomate sin semillas os recomendamos que, en lugar de rallarlos, los triturรฉis y hagรกis pasar el purรฉ resultante a travรฉs de un colador para retirar la piel y las semillas.
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