Cenas rápidas

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Cocinar rápido no tiene por qué ser sinónimo de comer mal pues existen infinidad de recetas fáciles con las que podemos mantenernos saludables. De noche y cuando ya estamos cansados es normal que no se nos apetezca hacer platos muy elaborados, por eso hoy queremos dejarte algunas cenas rápidas con las que puedes preparar en un momentito una cena rica y sana.

4 cenas rápidas

Tortilla de calabacín

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Para una cena rápida, ligera y baja en calorías nada mejor que una tortilla de calabacín. Esta receta es muy fácil de hacer, sólo tienes que tener a mano ingredientes básicos como huevos, cebollas, aceite, sal y para esta tortilla un par de calabacines. Para que no falles con las cantidades echa un vistazo a nuestra receta y sigue los pasos…

Crema de calabaza

Cenas rápidas

La crema de calabaza es un plato fácil que viene muy bien cuando lo que queremos es una cena rápida y ligera. Si quieres dormir con el estómago calentito mira nuestra receta y no dudes en hacer una crema que además está riquísima.

Bolas de pollo con sésamo

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Cuando a la hora de cenar lo que queremos es ser prácticos y llevar una alimentación sana esta receta de bolas de pollo con sésamo es ideal. Con el pollo estamos aportando a nuestro organismo una serie de proteínas vitales y con las semillas de sésamo minerales tan necesarios como son el calcio y el hierro. ¿Te animas con esta receta para una cena rápida?

Ventresca de atún con pimientos

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La ventresca de atún es la parte más fina de este exquisito pescado que podemos preparar fácilmente con unos pimientos rojos, una cebolla, vinagre balsámico de Módena y una pizca de sal. Esta receta no tiene ciencia y para una cena rápida y saludable es una muy buena opción…

Anotaciones

Si quieres cenar bien sin implicarte demasiado en la cocina no dudes en hacer alguna de estas cenas rápidas y cuando quieras variar mira nuestras 7 cenas sanas y rápidas para que no te quedes sin ideas.

Es tanto lo que hacemos a veces durante el día que cuando llega la noche lo menos que se nos apetece es ponernos a cocinar. Ahora bien, existen miles de platos de elaboración sencilla con los que podemos hacer una cena en toda regla, sana, nutritiva y riquísima ¿quieres verlo? Echa un vistazo a estas cenas rápidas y no te vayas a la cama con el estómago vacío.

4 cenas rápidas

Ensalada de melón

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Si quieres un plato rápido y delicioso no dudes en hacer esta ensalada de melón con jamón serrano, el contraste de sabores dulce y salado con un poco de mayonesa hacen la combinación perfecta.

Fajitas de pollo

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Para los que gusten de un toque picante la comida mexicana es la mejor opción. Las fajitas de pollo son muy fáciles de hacer y la mezcla de sabores es riquísima. Sigue el paso a paso de nuestra receta de fajitas y si no estás muy cansado/a prepara también un rico guacamole casero con el que cenarás al más puro estilo mexicano. ¿Te animas?

Berenjenas rellenas

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La berenjena es una de las verduras que más se suelen utilizar para rellenarla, ya que su forma se presta bien a este tipo de preparación. Con esta receta puedes hacer fácil y rápidamente unas berenjenas rellenas de carne, jamón, maíz, cebolla, ajo y perejil, entre otros ingredientes. Mira la receta y verás que fácil es hacer una cena deliciosa en un momentito…

Alitas de pollo crujientes

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Las alitas de pollo crujientes acompañadas de una ensalada ligera también son una buena opción para una cena rápida y no por ello menos apetitosa. La elaboración no te quitará más de 20 minutos y si quieres evitar los fritos mira esta receta y haz las alitas al horno, ¡verás qué maravilla de plato!

Anotaciones

Esperamos que estas cenas rápidas hayan sido de tu agrado, pero si quieres tener más recetas fáciles para ir variando en las noches mira también nuestras cenas sanas y rápidas con las que comer bien no será para nada difícil…

Cocinar rápido no tiene por qué ser sinónimo de comer mal pues existen infinidad de recetas fáciles con las que podemos mantenernos saludables. De noche y cuando ya estamos cansados es normal que no se nos apetezca hacer platos muy elaborados, por eso hoy queremos dejarte algunas cenas rápidas con las que puedes preparar en un momentito una cena rica y sana.

4 cenas rápidas

Tortilla de calabacín

Cenas rápidas

Para una cena rápida, ligera y baja en calorías nada mejor que una tortilla de calabacín. Esta receta es muy fácil de hacer, sólo tienes que tener a mano ingredientes básicos como huevos, cebollas, aceite, sal y para esta tortilla un par de calabacines. Para que no falles con las cantidades echa un vistazo a nuestra receta y sigue los pasos…

Crema de calabaza

Cenas rápidas

La crema de calabaza es un plato fácil que viene muy bien cuando lo que queremos es una cena rápida y ligera. Si quieres dormir con el estómago calentito mira nuestra receta y no dudes en hacer una crema que además está riquísima.

Bolas de pollo con sésamo

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Cuando a la hora de cenar lo que queremos es ser prácticos y llevar una alimentación sana esta receta de bolas de pollo con sésamo es ideal. Con el pollo estamos aportando a nuestro organismo una serie de proteínas vitales y con las semillas de sésamo minerales tan necesarios como son el calcio y el hierro. ¿Te animas con esta receta para una cena rápida?

Ventresca de atún con pimientos

Cenas rápidas

La ventresca de atún es la parte más fina de este exquisito pescado que podemos preparar fácilmente con unos pimientos rojos, una cebolla, vinagre balsámico de Módena y una pizca de sal. Esta receta no tiene ciencia y para una cena rápida y saludable es una muy buena opción…

Anotaciones

Si quieres cenar bien sin implicarte demasiado en la cocina no dudes en hacer alguna de estas cenas rápidas y cuando quieras variar mira nuestras 7 cenas sanas y rápidas para que no te quedes sin ideas.

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