Una semana más venimos dispuestos a facilitaros la vida y a ayudaros a planificar la nutrición de toda la familia. Esta vez os hemos preparado un menú semanal de viernes a domingo en el que encontraréis, como siempre, todas las recetas paso a paso perfectamente detalladas. En el abanico de posibilidades que os presentamos hemos procurado que tengan cabida todo tipo de alimentos y que no falte ningún nutriente. De cara al fin de semana os vamos a proponer dos recetas de postres con un toque italiano, una bien golosa y otra fresca y deliciosa para endulzaros el sábado y el domingo: seguro que no os decepcionan.
¿Queréis conocer las propuestas para la próxima semana?
¡Aquí tenéis las recetas!
Menú semanal del 28 de Marzo al 3 de Abril
Para ver el paso a paso de las recetas propuestas solo tenéis que hacer clic en su título.
Lunes 21 de Marzo:
Para comer:
- Primer plato: Lentejas con chorizo
- Segundo plato: Salchichas caseras al vino blanco
Para cenar:
- Plato único: Ensalada tibia de espárragos y huevos
Martes 29 de Marzo:
Para comer:
- Primer plato: Espaguetis negros con gambas y gulas
- Segundo plato: Empanadillas de atún
Para cenar:
- Plato único: Pollo al ajillo
Miércoles 30 de Marzo:
Para comer:
- Primer plato: Ensalada de tomate y pepino
- Segundo plato: Arroz caldoso con conejo
Para cenar:
- Plato único: Sopa de cebolla
Jueves 31 de Marzo:
Para comer:
- Primer plato: Crema de brócoli
- Segundo plato: Merluza en Salsa Verde
Para cenar:
- Plato único: Lomo de cerdo relleno
Viernes 1 de Abril:
Para comer:
- Primer plato: Patatas asadas con queso Emmental
- Segundo plato: Rollo de carne en salsa barbacoa
Para cenar:
- Plato único: Calamares rellenos
Sábado 2 de Abril:
Para comer:
- Primer plato: Tempura de verduras
- Segundo plato: Albóndigas de pavo en salsa
Para cenar:
- Plato único: Hamburguesas con queso y mazorcas de maiz
Domingo 3 de Abril:
Para comer:
- Primer plato: Ensalada de arroz
- Segundo plato: Pollo asado al vino blanco
Para cenar:
- Plato único: Tortilla de patatas con cebolla caramelizada
Postres (y caprichos) para el fin de semana:
Sábado: Tiramisú
Domingo: Brochetas de fruta con Mascarpone
Anotaciones y consejos sobre el menú semanal
Si alguno de los platos propuestos no os apetece o no tenéis los ingredientes, os invitamos a consultar nuestro recetario o utilizar nuestro buscador, donde encontraréis todo tipo de platos para todos los gustos.
¡Feliz fin de semana!
